Erfahren Sie, wie Sie Senior*innen wirksam vor Stürzen schützen können.

Eine Unsicherheit, ein Wackeln, eine Ablenkung – schnell kommen ältere Menschen aus dem Gleichgewicht. Ein Sturz hat oft schwerwiegende Folgen. Neben möglichen Schmerzen und körperlichen Schäden, kann eine durch Angst ausgelöste Bewegungsverweigerung dazukommen. Genau das ist zu vermeiden!

Setzen Sie sich mit dem Thema Sturzprophylaxe auseinander und lernen Sie praktische Übungen kennen, die Sie sofort anwenden können.

Das Seminar richtet sich auch an Ehrenamtliche, pflegende Angehörige und weitere Interessierte und eignet sich zudem als jährliche Fortbildung für Betreuungskräfte (Gesamtangebot hier).

Inhalt

- Gleichgewichtssinn
- Risikofaktoren - Erkennen und Minimieren von Sturzgefahren
- Maßnahmen zur Sturzprophylaxe
- Hilfsmittel zur Sturzprophylaxe
- Stärkung und Kontrolle des Körpers
- Gleichgewicht und Kraft
- Übungen im Sitzen
- Übungen im Stehen

Seminar-Termin(e)

Download der Seminartermine

Dozent*in(nen)